Makanan untuk Meningkatkan Kesehatan Mata
Makanan yang Anda makan dapat memicu naik turunnya kadar glukosa darah, dan pada waktunya kadar gula darah yang tidak terkendali dapat menyebabkan masalah diabetes umum seperti retinopati diabetik. “Makanan yang memiliki indeks glikemik tinggi dan dapat memengaruhi kadar gula darah– makanan dengan beberapa gula dasar seperti jus buah atau sebagian besar makanan olahan– dapat menjadi […]